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焦虑症最近在家休息,天天脑子里
时间:2019-06-15 09:50来源:未知 作者:admin 点击:60次

焦虑症最近在家休息,天天脑子里

答心理分析:焦虑症是指无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。 如果无具体焦虑对象,则可能是广泛性焦虑症。 心理指导:焦虑症是神经症中相对治疗效果较好,预后较好的疾病。 通常采用心理治疗和药物治疗。

般会根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。

一般建议服药1~2年左右。 停药及加量请咨询医生,不可自行调整药物治疗方案。

在服药期间,注意和医生保持联系,出现副作用或其他问题及时解决。

而心理咨询的原则则是应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。

药物治疗是治标,心理治疗是治本,两者缺一不可。

建议根据你的具体情况和严重程度选择治疗方式,如果不太严重,可以直接进行心理治疗,如果已经严重影响生活,那么可先通过药物降低焦虑体验。